요추관협착증
척추관이란 척추 가운데 관 모양의 속이 빈 곳으로,
아래 위 척추에 의해 추간공이 생기며 가운데 관 속은
뇌로부터 팔다리까지 신경이 지나가는 통로가 됩니다.
관 모양은 타원형 또는 삼각형으로 경추 부위(목)에서 가장 크며
흉추 부위(가슴)에서 좁아졌다가 요추부(허리)에서 다시 커진 후 하부로 갈수록 좁아집니다.
척추관 협착증은 요추부에 주로 많이 발생하는데,
보통 척추관 협착증이라 하는 것은
요추척추관 협착증(요추관 협착증)이 정확한 표현입니다.
요추관협착증 원인
요추관협착증 증상
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허리를 뒤로 젖힐 때 극심한 통증이 발생합니다.
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오랜시간 움직이지 않으면 통증이 심해지고, 움직이면 통증이 완화됩니다.
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장시간 앉아있거나 누워있다가 일어나기 힘듭니다.
요추관협착증 예방법
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요추관협착증을 예방하기 위해서는 척추를 압박하는 동작, 운동을 피해야 합니다.
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척추에 자극이 되는 잘못된 자세, 무거운 물건을 나르거나, 무리한 운동 등은 자제합니다.
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체중이 증가하면 척추를 누르는 하중이 증가하기 때문에 적정체중을 유지하는 것이 좋습니다.
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걷기, 수영, 실내자전거 등의 유산소 운동과 적당한 허리 근력 향상 운동은 척추의 퇴행을 늦출 수 있습니다.
1:1 맞춤 통증클리닉
체외충격파
체외에서 통증을 느끼는 부위에
1000~1500회 충격파를 가하여 손상된
척추, 관절, 근육, 인대 통증을 치료합니다.
신경차단술
신경이 눌려 발생하는 통증 부위에
얇고 가는 바늘로 국소마취제를 주사하여
통증을 완화시켜주는 시술입니다.
자가혈PRP주사
손상된 조직을 본래대로 복원시키는 가장 근본적인 치료로서 농축된 성장인자를 주사함으로 강력한 세포 재생 및 증식효과를 나타냅니다.
도수치료
신체교정, 척추 및 관절질환, 근육통,
어깨 결림 등으로 무너진 신체 균형을
바로 잡고 통증을 완화하는
수기치료입니다.