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테니스

테니스엘보

테니스엘보는 상과염이라고 부르기도 합니다. 테니스엘보는 팔꿈치의 바깥쪽 돌출 된 부분에 통증과 함께 염증이 발생한 것을 말합니다. 골프선수, 배드민턴 선수, 컴퓨터 과사용자, 가정주부에게 잘 발생하는 질환입니다.

테니스엘보 원인

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테니스엘보 증상

  • 팔꿈치 관절 통증, 팔꿈치 바깥쪽에서 손목까지 연결된 부위에 통증을 느낍니다.

  • 초기에는 손목을 움직일수록 통증이 심해집니다.

  • 일상의 간단한 동작을 하기만 해도 통증이 생겨 움직임이 제한됩니다.

  • 손상된 부위에 압력을 가하면 통증이 발생하고 간혹 손목을 돌리는 동작을 할 때 파열음과 통증이 동반되기도 합니다.

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테니스엘보 예방법

  • 손으로 턱을 괴는 자세를 피합니다.

  • 장시간 마우스클릭, 키보드 사용시 손목운동을 해줍니다.

  • 옷, 타올, 걸레 등 비틀어 짜는 동작은 피합니다.

  • 무거운 물건을 반복적으로 들고 옮기는 것을 줄입니다.

1:1 맞춤 통증클리닉

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체외충격파

체외에서 통증을 느끼는 부위에
1000~1500회 충격파를 가하여 손상된
척추, 관절, 근육, 인대 통증을 치료합니다.

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신경차단술

신경이 눌려 발생하는 통증 부위에
얇고 가는 바늘로 국소마취제를 주사하여
통증을 완화시켜주는 시술입니다.

의료 - 스테로이드 주사

자가혈PRP주사

손상된 조직을 본래대로 복원시키는 가장 근본적인 치료로서 농축된 성장인자를 주사함으로 강력한 세포 재생 및 증식효과를 나타냅니다.

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도수치료

신체교정, 척추 및 관절질환, 근육통,
어깨 결림 등으로 무너진 신체 균형을
바로 잡고 통증을 완화하는
수기치료입니다.

부작용 문구 : 개인에 따라 치료효과가 다를 수 있으며, 치료 후 허혈 및 출혈, 근육통 등이 발생할 수 있습니다.

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