근막동통증후군
근막동통 증후군은 목 통증을 일으키는 가장 흔한 원인이라고 할 수 있습니다. 발병 위치는 주로 목, 어깨, 허벅지 등 인체의 전 근육에 나타나며, 과도한 긴장과 스트레스로 인해 근육 조직이 손상되어 근육세포 내의 칼슘 농도 조절에 이상이 발생하며 통증이 생기게 됩니다.
근막동통증후군 원인
근막동통증후군 증상
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주로 목 뒷부분, 날개뼈, 어깨 주변에 통증이 나타납니다.
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근육이 뭉치고 조금만 움직여도 통증이 심하게 느껴지고 근육이 뻐근하여 목과 어깨, 팔 운동 범위가 제한됩니다.
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병변 부위를 누르면 통증이 더 심해지고 시간이 지날수록 통증 부위가 이동합니다.
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증상이 심할 경우 해당 부위에 경련이 생기고 몸에 땀과 털이 서는 느낌의 증상이 나타납니다.
근막동통증후군 예방법
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항상 바른 자세를 유지하도록 노력하고 꾸준한 스트레칭, 운동 등이 필요합니다.
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무리한 어깨의 움직임을 제한합니다.
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일상에서도 틈틈히 어깨를 풀어주는 스트레칭을 반복합니다.
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무리한 어깨사용 후 충분한 휴식을 취하며 마사지나 온 찜질 등이 도움이 됩니다.
1:1 맞춤 통증클리닉
체외충격파
체외에서 통증을 느끼는 부위에
1000~1500회 충격파를 가하여 손상된
척추, 관절, 근육, 인대 통증을 치료합니다.
신경차단술
신경이 눌려 발생하는 통증 부위에
얇고 가는 바늘로 국소마취제를 주사하여
통증을 완화시켜주는 시술입니다.
자가혈PRP주사
손상된 조직을 본래대로 복원시키는 가장 근본적인 치료로서 농축된 성장인자를 주사함으로 강력한 세포 재생 및 증식효과를 나타냅니다.
도수치료
신체교정, 척추 및 관절질환, 근육통,
어깨 결림 등으로 무너진 신체 균형을
바로 잡고 통증을 완화하는
수기치료입니다.